Slide

Stretching
dinamico

Stretching e addominali esercizi graduali per il
benessere della tua schiena
Scopri di più
Slide

Tonificazione
articolare

Ginnastica antalgica, ginnastica articolare ginnastica antalgica
per cervicalgia, dorsalgia
e lombosciatalgia
Scopri di più
Slide Scopri di più

Riprenditi
il tuo corpo

un corso per abbracciare
la menopausa
Ginnastica pelvica, ginnastica pavimento pelvico
Slide

Rieducazione
posturale

Ginnastica posturale, Pilates per correggere la postura
in caso di dorso curvo e scoliosi
Scopri di più
Slide Scopri di più Tonificazione muscolare, esercizi, allenamento

Tonificazione

per donne in menopausa
e sovrappeso
Slide Scopri di più

Pelvic Floor

per il rinforzo del pavimento pelvico Ginnastica pelvica, ginnastica pavimento pelvico
Slide Scopri di più

Ginnastica
dolce

esercizi per prevenire i dolori da osteopenia e osteoporosi Bone school, rinforzo muscolare